Офисные работники болеют из-за стрессов

Стресс — это нервное напряжение, которое происходит у человека в результате постоянного состояния боевой готовности — на улице, на работе.

Стресс — это нервное напряжение, которое происходит у человека в результате постоянного состояния боевой готовности — на улице, на работе. Человек постоянно готов отреагировать на какую-нибудь опасность, агрессию, пришедшую со стороны. Стресс может стать и внезапным — это резкое потрясение, как положительное, так и отрицательное. Еще стрессом считается любое вмешательство в естественное функционирование организма. Например, операция — большой стресс. Если не отдыхать и не расслабляться, стресс может перейти в хроническую стадию и стать причиной многих заболеваний. Болезни офисных работников возникают в основном из-за стрессов, а не вследствие плохих условий труда, сообщает журнал Occupational and Environmental Medicine.

Более 10 лет назад появился термин «синдром больных зданий», который объяснял боли в суставах, раздражительность, упадок сил, частые головные боли, бессонницу, проблемы со зрением, аллергию, кашель и другие симптомы, возникающие у многих конторских работников. Для обозначения комплекса этих симптомов более 10 лет назад был введен термин «синдром больных зданий». Предполагалось, что в основе проблемы лежит плохое санитарно-гигиеническое состояние здания и нездоровый микроклимат офисного помещения, в частности, плохое качество воздуха, запыленность, неправильный температурный режим, низкая освещенность. Для оценки роли различных факторов в развитии «синдрома больничных зданий» ученые из Лондонского университетского колледжа провели опрос 4000 чиновников, работающих в 44 лондонских зданиях. Всем участникам были заданы вопросы о состоянии микроклимата помещения, условиях работы, уровне стресса и атмосфере в коллективе. Кроме того, исследователи опрашивали участников о наличии некоторых симптомов, в частности кашля или повышенной утомляемости. Результаты исследования показали, что у 14% опрошенных мужчин и 19% опрошенных женщин имели место пять и более симптомов, включенных в «синдром больничных зданий». Наиболее часто жалобы возникали у людей, работающих в условиях неправильного температурного режима, низкой влажности, высокой концентрации бактерий, передающихся воздушно-капельным путем, и чрезмерной запыленности помещения. В то же время плохая вентиляция, высокая концентрация углекислого газа и шум не оказывали значительного влияния на возникновение синдрома, сообщили исследователи. Несмотря на определенную роль микроклимата, авторы исследования пришли к выводу, что наибольшее значение в развитии симптомов играет стресс и плохая психологическая обстановка. По мнению ученых, хуже всего на состоянии здоровья работников отражаются чрезмерные нагрузки и неблагоприятная психологическая обстановка в коллективе.

Вследствие этих факторов, сам термин «синдром больничных зданий» является неточным и не отражает реального положения, считает автор исследования Мэй Стэффорд. «Мы не говорим о том, что состояния зданий не имеет значения. Но в целом на здоровье работников большее влияние оказывают стресс и завышенные требования», — заявила Стэффорд. В заключение авторы отметили, что в целом, состояние проверенных ими зданий было относительно неплохим; в помещениях с худшими санитарно-гигиеническими условиями роль микроклимата может оказаться более существенной.

Вопросы, ответы, комментарии